Infusión de Hierbas ¡una medicina natural!
La infusión de hierbas aporta nutrientes esenciales y sustancias provechosas para la cura y prevención de enfermedades.
Precauciones y Consideraciones
Moderación: Aunque la valeriana es generalmente segura, es importante no exceder las dosis recomendadas para evitar efectos secundarios como mareos o malestar estomacal.
Consultas Médicas: Si estás embarazada, amamantando, o estás tomando otros medicamentos, es recomendable consultar a un médico antes de consumir valeriana.
Efectos a Largo Plazo: No se recomienda el uso prolongado de valeriana sin supervisión médica, ya que puede interferir con otros tratamientos o condiciones de salud.
La infusión de valeriana es una forma natural y eficaz de promover la calma y mejorar el sueño, pero como con cualquier remedio, debe usarse con cuidado y consideración.
Modo de empleo: Tomar 1/2 vasos al día, fuera de comidas. Añadir 3 cucharadas de café en una tisana, llevar a ebullición y mantener tapado.
6 – 8 minutos
Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene la infusión de hierbas
Algunos consideran los productos a base de hierbas como remedios naturales para el tratamiento de varios desórdenes y enfermedades. Las preparaciones de hierbas autoprescritas se usan ampliamente para una serie de condiciones comunes, que incluyen insomnio, artritis, resfriados, tos, úlceras, alergias, estreñimiento, infecciones, alta presión arterial, problemas intestinales, síndrome premenstrual, dolores de cabeza, fiebre, anemia, debilidad, envejecimiento, estrés, nerviosismo, desórdenes sexuales e indigestión.
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